L' accompagnement
Un nouveau regard sur Soi devient alors possible.
Le travail est psychodynamique, et ainsi basé sur l’idée du processus psychique.
La remise en mouvement à l’intérieur de Soi est toujours possible, afin d’aller vers un changement, et une nouvelle compréhension des choses.
L’accompagnement est basé sur un travail de libre parole et d’associations d’idées, mais aussi sur l’utilisation de médiation thérapeutique tels que le dessin, l’écriture, les images, le génogramme, les « objets flottants » (thérapie systémique) ou encore la médiation par les outils de relaxation et stabilisation psychocorporelle
« C’est par le corps que nous sommes présents au monde et que nous nous manifestons à autrui comme être vivant et incarné »
Elsa Godart
Ce travail se fait notamment à partir des émotions de chacun, du langage verbal, et non verbal, du discours manifeste et/ou latent, et de la place donnée à la subjectivité.
Retrouver un équilibre global peut passer aussi par la reprise du lien entre psyché et soma.
« C’est dans l’ombre de soi même que l’on fait les rencontres les plus lumineuses »
Jacques SaloméPar ailleurs, face à certains évènements traumatiques, il s’agira d’apaiser, de retrouver une sécurité interne afin de pouvoir travailler sur les traces douloureuses.